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Von Ch. Morin autorisierte Übersetzung des Insomnia Severity Index (ISI) durch M. B. Specht, J. Magner, A. Kaluza und A. Küfner, Adaptiert nach C.H. Bastien et al. / Sleep Medicine 2 (2001) 297 – 307.

 

 

Bitte beurteilen Sie den derzeitigen Schweregrad Ihrer Schlafprobleme (d.h. in den letzten zwei Wochen).

 

Erforderliche Felder sind mit * markiert.

1.Einschlafschwierigkeiten *
2.Durchschlafschwierigkeiten *
3.Probleme mit zu frühem Erwachen *
4.Wie zufrieden/unzufrieden sind Sie mit Ihrem derzeitigen Schlafmuster? *
5.In welchem Ausmaß fühlen Sie sich durch Ihr Schlafproblem bei der Bewältigung Ihres Alltags beeinträchtigt (z.B. tagsüber auftretende Müdigkeit, Fähigkeit Aufgaben am Arbeitsplatz/ im Haushalt zu erledigen, Konzentrationsfähigkeit, Gedächtnisfähigkeit, Stimmung etc.)? *
6.Wie sehr bemerken andere, Ihrer Meinung nach, die Beeinträchtigung Ihrer Lebensqualität durch Ihr Schlafproblem? *
7.Wie besorgt/ bekümmert sind Sie über Ihr derzeitiges Schlafproblem? *